The Best Kalori Nasi Uduk References
Diterbitkan
oleh
Admin
--
The Best Kalori Nasi Uduk References. Nasi uduk database makanan dan penghitung kalori rumah makan sederhana nasi uduk informasi gizi ukuran porsi 100 g per porsi energi 347 kj 83 kkal lemak 3500,00g protein. Membakar 259 kalori yang diperoleh dari kering tempe dan waktu yang diperlukan hingga kalori berubah menjadi energi di bawah ini adalah beberapa kegiatan olahraga maupun.
Cara membuat nasi uduk yang nikmat dan istimewa#short#shorts#viral #shortvideo#shortsvideo #trending #viralvideo#trend Terdapat 260 kalori dalam satu mangkok nasi uduk dengan rincian kalori 12,95 lemak, 32,84 gr karbohidrat dan 4,07 protein. Nasi uduk ada santan lebih gurih.
Jumlah Ini Setara Dengan Dua Centong Nasi.
Satu porsi nasi uduk dengan takaran nasi 150 gram. Jika ditelisik, 1 bubur mangkok mengandung kalori sekitar 175 hingga 200 kalori. Tiap 1 porsi (160 gr) nasi uduk mengandung 260 kkal, 32,84 g karbohidrat, 12,5 g lemak, dan 4,07 g protein.
Pecel Lele Dengan Nasi Dan Tempe Goreng 2 Potong.
Nasi uduk, nasinya aja mengandung 250 kalori. Secara umum, wanita membutuhkan 1.600 hingga 2.400 kkal per hari. Sementara pria membutuhkan lebih di kisaran 2.000 sampai 3.000 kkal per hari.
Pecel Lele Dengan Tempe Dan Tahu Goreng.
Telur rebus memiliki 75 kalori. 100 gram (satu sendok sayur) sayur gulai nangka setara dengan 66 kalori. Jika ditambahkan dengan sebutir telur balado kalorinya menjadi 572,6 kalori, 15,61 gram protein, 16,37 gram lemak dan 61,22 gram karbohidrat.
Nasi Uduk Ada Santan Lebih Gurih.
Satu porsi nasi uduk mengandung 270. Untuk kalori dari campuran cakwe, kacang dan suiran ayam. Artikel anda juga bisa menambahkan telur 95 kalori.
Satu Porsi Nasi Uduk Dengan Takaran Nasi Sekitar 150 Gram Mengandung 435,2 Kalori, 8,17 Gram Protein, 9,89 Gram Lemak, 60,8 Gram Karbohidrat Dan 1,92 Gram Serat.
Yuk hitung ada berapa kalori dalam nasi uduk! Sarapan itu 20 persen dari kalori harian. Diantara jenis nasi, nasi putih memang tergolong tinggi kalori.